קיצור קיבה למקרר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הנחת יסוד - שפע המצרכים במקרר הוא אחד הגורמים המכריעים לשבירת דיאטה. שפע המצרכים במקרר גדל ככל שהמקרר גדול יותר וכמובן ממלאים אותו בכל טוב. הרעיון - להקטין את קיבולת המקרר. אופן הביצוע - לדחוף קוסאות פלסטיק ריקות לעומק המקרר כך שתקטן הקיבולת ב 30%. נסו זאת למשך חודש ימים לפחות ותראו איך זה עוזר לדיאטה (מינימום תזרקו פחות אוכל בסוף שבוע).
יגאל, נחמד לאללה. עדי
עם עוד אנשים עם בעיית עודף משקל. את הרעיון הזה כדאי גם לנסות במזווה המטבח. [וזה מה שאני תמיד ממליצה לעשות] אני בכל אופן ממליצה לאמץ את הרעיון שלך.....זה יכול להיות נחמד. נשמח לשמוע על רעיונות נוספים. לילה טוב..........סימה
מנהל פורום תזונה טבעית
