הורדת החומציות ...+עוד כמה שאלות

היי סימה כבר ארבעה ימים אני אוכלת רק ירקות ירוקים,לא לועסת מסטיקים לא שותה דיאט בקיצור רק חסות גבינה וביצה ליום.מטרתי לעשות ניקוי לקיבה מכול החומציות. השאלה היא כזאת: אתמול החלו לצאת לי על הגוף ובפה פצעים האם יש קשר בין זה לניקוי החומציות,חברה שלי אומרת שאלו הרעלים שיוצאים החוצה האומנם.??? שאלה שנייה :בעקבות הימים האחרונים הפסיקו לי כאבי הבטן האם יש קשר בין רמת חומציות לכאבי בטן לאחר ארוחה? שאלה שלישית: אם אני מטר שמונים בת 26 כמה לפי הגובה והגיל אני אמורה לשקול?? שאלה רביעית: האם יש לך מושג איך נפטרים מסימני ההרזייה שעל הגוף??? יש אוכל מסויים שצריך או תכשיר מסויים??

שלום טלי. יכול להיות ששאלתך הייתה צריכה להיות מופנית להומאופת משום שכדיאטנית קלינית איני עוסקת בהמלצות לתזונה ל''ניקוי הגוף'' כפי שאת מגדירה זאת. לגבי משקלך הרצוי ,יחסית לגובהך וגילך משקלך הרצוי האו בין 72-65קג . לא. אין לי מושג איך נפטרים מסימני ההרזיה, הרבה בריאות................סימה

טלי שלום, בנושא החומציות את קצת מתבלבלת, או שמישהו הצליח לבלבל אותך. אין אפשרות "להוציא את החומציות מהקיבה". הקיבה מפרישה חומצה מלחית (HCL) ואנזימי עיכול בכמות ובריכוז בהתאם לסוג המזון הנאכל. מזון חלבוני ובכלל זה בשר, דגים, גבינות וביצים גורמים להפרשת חומצה בקיבה וגורמים לתגובה חומצית בגוף (כמו גם סוכרים, קמח לבן, יין ועוד). ירקות ופירות גורמים לתגובה בסיסית בגוף ועוזרים לניקוי רעלים. יש מצבים בהם פצעים בעור ובפה מעידים על תהליך ניקוי פנימי. לא נראה לי שזה המצב אצלך. אני מעריך שהשינוי הקיצוני בתזונה גרם לחוסרים תזונתיים ולהחלשת המערכת החיסונית ומכאן באו הפצעים. כטיפול, אני ממליץ לך לקחת לכמה ימים מולטיויטמין או B קומפלקס, לגרגר עם תה מרווה ולמרוח פעמיים ביום שמן אובליפיחה (ניתן לרכוש בחנויות טבע או באתר של חברת "תמר", או ד"ר יאנג). יש תרופת פלא נוספת והיא: לגרגר עם חלב עיזים טרי (לא מפוסטר). צריך לקנות ישירות במשק עיזים. אני מאד לא ממליץ לעשות שינויים קיצוניים בתזונה ללא יעוץ וליווי של מומחה בנושא. בנושא סימני ההרזיה: א. הם יחלפו מעצמם. ב. אפשר לקנות שמן או קרם יעודי לנושא המכיל תמצית שמן אתרי של נרולי ולימון (אפשר למצוא את השמן כנ"ל), או להכין בעצמך: על כף שמן אבוקדו או זית או נבט חיטה לטפטף 5 טיפות שמן נרולי ולעסות את הבטן. ג. תרגול גופני כללי וייעודי לאזור הבטן. בהצלחה צביקה

תודה רבה רבה על תשובתך