השמנה בהריון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב אני בחורה כבת 28,בשבוע ה 17 להריוני. מתחילת ההריון עליתי בכ - ארבעה וחצי ק"ג ורציתי לדעת מהו הממוצע לעליה במשקל נכון לשבוע זה של ההריון. רצוי לציין שגובהי הוא 173 ס"מ ומישקלי נכון לעכשיו 66 ק"ג. בתודה מראש.
שלום מירית, ומזל טוב ! לפי הנתונים המקובלים, העלייה במשקל עד לשבוע ה- 13 צריכה להיות לא יותר מ- 1 ק"ג ומהשבוע ה- 13 העלייה נעה בין 300-500 גרם לשבוע. כמובן שהגוף הוא לא טבלה ולא מספר ולכן יכולות להיות תנודות רחבות יותר במשקל. סה"כ עלייה רצוייה בהריון יכולה לנוע בין 7 ק"ג (המינימום הדרוש) ל- 15 ק"ג. המשך מוצלח !