טיהור הגוף

שלום צביקה , אני מעונינת לטהר את גופי . ברשתות השיווק מוכרים כל מיני מוצרים יקרים מאוד (לטעמי) האם אתה יכול להמליץ לי על משקה או דרך עצמית להכנה. בכל השווקים המוצרים נמכרים כסירופ או כמשקה . האם אוכל לקבל מתכון . תודה שרון

שרון שלום, אם עקבת אחר התשובות שלי בפורום היית שמה לב שאני לא מאמין ב"גישה התרופתית" להבראת הגוף (גם כשמדובר בתרופות "טבעיות", צמחי מרפא, משקאות שונים וכד'). אין טעם להשקיע מאות שקלים בכדורים או בתה צמחים ל"טיהור הגוף", כאשר במקביל ממשיכים להרעיל אותו בתזונה קלוקלת, עישון ואלכוהול. ("בגלולה ויטמין אל תאמין")... כולנומחפשים קיצורי דרך ולא מוכנים להשקיע בעצמנו. לדעתי הפתרון היחידה והנכון לטיהור הגוף מפסולת ורעלים הוא להימנע מחומרים מזיקים ולצרוך מזון טבעי, טרי, ירוק, רצוי מגידול אורגני. פעם או פעמיים בשנה כדאי לעשות צום מיצים או מים למשך 3-5 ימים - רצוי בהדרכה של מומחה בנושא. עם זאת אני לא שולל לחלוטין שימוש בתוספי מזון (ויטמינים, מינרלים, אנזימים וכד') במקרים מסויימים, אבל זה צריך להיות "קו הגנה שני" - לאחר שסידרנו את הבסיס וגם זאת בהדרכה מקצועית. בהצלחה צביקה קורן מנחה סדנאות מיצים ויועץ בתזונה טבעית.