פודינג

אולי מישהו יודע כמה קלוריות בפודינג וניל רגיל? אני לא מצליחה להבין כמה קלוריות יש באבקה בלבד של הפודינג. אולי מישהו יודע?

שלום פודינג על האריזה צריך להיות רשום אם התוית התזונתית (כמות הקלוריות ל 100 גרם וכו') מתייחסת לאבקה או למוצר המוכן. ברוב הפודינגים יש נתונים על המוצר המוכן, כולל החלב שהוא מוכן ממנו. בחישוב גס, מאחר ואבקת הפודינג היא בעיקרון פחמימות בלבד (סוכר וקורנפלור בעיקר), סביר להניח שב100 גרם אבקה יש משהו כמו 350-400 קלוריות. זה כמובן רק ניחוש מושכל, ותיתכן שונות בין יצרנים שונים ובין אבקות שונות. בתיאבון.