שאלה?

שלום רב אני כעת בחודש רביעי להריוני וכל הלילה רצה לשרותים שאלי היא האם הסיבה לכך שאני אוכלת הרבה ארטישוקים האם הארטישוק משתן או האם בכלל קיימים פירות או ירקות שמשתנים (אני אוכלת ארטישוקים לפני השינה כל לילה). תודה רבה מראש.

אני יודע שאספרגוס מאוד משתן,אבל להשתין זה לא דבר רע -ההפך זה מנקה פסולת מהגוף.

שלום ורד ומזל טוב ! אמנם יש לארטישוק תכונה משתנת אבל בהריון יש עוד סיבות להשתנה מרובה, שקשורות לשינויים המתחוללים בגוף. בכל מקרה, ירקות או תבלינים (כמו פטרוזיליה, סלרי, שומר) בעלי תכונה משתנת יפעלו בעיקר כאשר הם ניתנים לשתייה בצורת חליטה או תה, ופחות ע"י אכילתם את יכולה לנסות לא לאכול ארטישוק לפני השינה ולראות מה קורה.. דוגמה לחומר משתן הוא הקפאין, שנמצא לא רק בקפה אלא גם בתה ובקולה (גם בדייאט !) ולכן מומלץ לא לשתות משקאות המכילים קפאין לפני השינה.