ויטמין E

במחקר שנערך לאחרונה במחלקה לאלרגיה בבית חולים רמבם על ידי ד"ר גדעון שחר על סידרה של חולי אלרגיה ניתגלה שנטילת 900 י"ב של ויטמין E עשויה להקל מאוד על הסובלים מתופעות אלרגיה שאלתי היא האים זה בטוח ליטול כמות כזואת של הויטמין לאורך זמן

שלום ליאור מדובר באמת בכמות גדולה מאד של הויטמין. חשוב לזכור שויטמין E משפיע גם על יכולת הקרישה של הדם. מי שלוקח תרופות נוגדות קרישה או מדללות דם (קומדין, אספירין, קרטיה ודומיהם) צריך להזהר בכמויות כאלה , כי יכולים להגרם לו שטפי דם, פנימיים או חיצוניים. נראה לי שאולי אפשר לקחת כמות קטנה בהרבה של הויטמין באופן קבוע, ולקחת מינון כה גדול רק כשיש התקף אלרגיה , או כשיודעים שהתקף אלרגיה מגיע עקב פריחה או משהו דומה. אמנם לא ידוע על תופעות לואי לאורך זמן בשל נטילת כמות כה גדולה של הויטמין לאורך זמן, אך אני בטוחה שיום אחד ימצאו. אז למה להסתכן סתם? בהצלחה.