קלוריה

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

15/01/2001 | 22:56 | מאת: מיה

סמדר שלום. שמי מיה שאלתי לפני כמה ימים בקשר למס' קלוריות וקיבלתי תושבה בחזרה ועניתי לך שוב אשמח אם תתיחסי. תודה מיה.

18/01/2001 | 19:49 | מאת: סמדר בן נון

שלום מיה, קראתי את תשובתך ואני מאד ממליצה לך לגשת בהקדם לייעוץ אצל דיאטנית קלינית. אם תמשיכי לאכול פחות מ- 1200 קלוריות ליום תגרמי לגופך נזקים בלתי הפיכים - הנזקים לא תמיד מורגשים גם כשהם כבר קיימים ! את צריכה לברר ביחד עם הדיאטנית מדוע יש לך צורך בספירת הקלוריות, איך בנוי סדר היום התזונתי שלך והאם התפריט מאוזן ומגוון. אוכל זה לא רק קלוריות ! בהצלחה !

מנהל פורום תזונה טבעית