דייסיבית

לנירה חג שמח, אני משתמשת באופן קבוע בדייסיבית. כל בוקר 2 כפות להקלה בעיכול ולהורדת רמת הכולסטרול. האם תוכלי להמליץ לי על תחליף בחג הפסח, (מטעמי כשרות), חוץ משזיפים שחורים? בתודה מראש

שלום סילביה למי שלא אוכל קטניות מן הסתם אין סיבים כשרים לפסח, כי כל הסיבים מטבעם מתנפחים, וזה בדיוק מה שאסור לאכול בפסח. מה שאת יכולה לעשות בתקופה מוגבלת זו הוא להשתדל לאכול יותר סיבים טבעיים של ירקות ופירות, תפוחי אדמה על קליפתם, לא לקלף שום דבר שאפשר לאכול עם הקליפה, ולהקפיד על סלטים שמכילים עלים ירוקים. לא בטוח שהשיטה הזו תהיה יעילה כמו לקיחת תכשיר סיבים, אך מה לעשות, בינתיים זה מה יש, ופסח תיכף עובר... בהצלחה.