תחליף חלב ואלרגן חלב

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

10/09/2025 | 12:20 | מאת: מורן

שלום, נתקלתי בתחליף חלב טבעוני אבל היה כתוב עליו שהוא מכיל אלרגן חלב. השאלה היא, האם אני בתור מישהי שנמנעת ממוצרים מן החי עקב ההשפעות ההורמונליות והדלקתיות על הגוף יכולה לצרוך תחליף כזה בכלל? זה דיי מבלבל. אשמח לעזרה.

מורן שלום אם מדובר רק באזהרת "עלול להכיל עקבות", אין בכך כמעט משמעות מבחינת ההשפעות ההורמונליות או הדלקתיות שאת חוששת מהן. הכמויות, אם בכלל יש, זניחות מאוד. אם המוצר מכיל בפועל רכיב חלב – עדיף להימנע ממנו, כי אז ההשפעה ההורמונלית והדלקתית יכולה להיות קיימת. אם ברשימת הרכיבים אין חלב או נגזרות חלב, את יכולה לצרוך את זה בבטחה מבחינת ההיגיון הבריאותי שלך. אם יש רכיב חלב ברור – זה כבר לא תואם את הבחירה שלך להימנע.

מנהל פורום תזונה טבעית