בי 12 הכי מומלץ לטבעונים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי איזה בי- 12 הכי מומלץ לטבעונים הנמכר בארץ של החברות המוכרות? האם אילו עם החומצה פולית עדיף כי שחומצה פולית סינטטטי זה עלול לעשות סרטן? תודה
תשובת מומחה | מאת: אהרון דרעי
28.08.25 | 14:37
שרון שלום נוטריקר - ויטמין B12 מתילקובאלאמין - 90 לכסניות – מכיל את הצורה הפעילה של B12 (מתיל-קובלאמין), מה שמאפשר ספיגה מיטבית – יתרון חשוב במיוחד לטבעונים. עם חומצה פולית צריך להזהר לא לעבור את 1000UL
מנהל פורום תזונה טבעית
