פלאפל

דיון מתוך פורום תזונה טבעית

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

פלאפל

04/01/2001 | 20:28 | מאת: yuda

כמה קלוריות יש בממוצע במנת פלאפל מועשרת בכל התוספות.איזה תוספי מזון טובים להגברת קצב חילוף החמרים והורדה במשקל לגבר כבן חמישים.תודה.

שיתוף

RE: פלאפל

05/01/2001 | 11:43 | מאת: סמדר בן נון

שלום יהודה, אין הרבה תוספי מזון שיכולים להגביר את קצב חילוף החומרים וגם אם יש, לא מומלץ לקחת אותם מאחר והם יכולים לגרום לנזק. את חילוף החומרים ניתן להגביר רק בדרך בריאה אחת - פעילות גופנית ! כדי להוריד במשקל יש לגשת לייעוץ אצל דיאטנית, לא כדי שתיתן לך תפריט כתוב, אלא כדי שתלמד אותך כללים של אכילה נכונה ותגרום לך לשינוי בחשיבה ובמודעות. לגבי פלאפל - אין מספר קלוריות קבוע כיוון שיש גדלים שונם של מנות ותוספים שונים. מנה שכוללת 4 כדורי פלאפל, טחינה וצ'יפס יכולה להגיע ל- 700 קלוריות ויותר !

שיתוף