בעיות בהנקה

התינוק שלי, בן שבועיים, סובל מעויתות בטן קשות לאחר כל הנקה ואי שקט קיצוני שנמשך שעות ארוכות ומתישות האם יש מאכלים מסוימים שעלי להמנע מהם כדי להקל עליו או האם עלי לאכול דברים מסוימים? \

שלום שלי, ומזל טוב ! נסי להוריד מהתפריט שלך מאכלים שגורמים לגזים כמו קטניות (שעועית, אפונה, עדשים) וירקות ממשפחת הכרוביים . כמו-כן גזר, בצל ושום, משקאות תוססים. נסי להחליף מוצרי חלב בתחליפי סויה - לפעמים זה עוזר. שימי לב האם את נוהגת לאכול ארוחות גדולות במהירות גדולה - ותתחילי לאכול לאט וללעוס היטב את המזון. חלקי את היום שלך לארוחות קטנות ומרובות . אם את רואה שזה נמשך - אל תתמהמהי וגשי לייעוץ אצל דיאטנית ילדים, כדי שאפשר יהיה לחשוב על תחליף מתאים לחלב האם. צריך לבדוק מה מצב היציאות של התינוק והאם העלייה במשקל מתעכבת. בהצלחה !