שאלה חשובה על פסטה !

ובכן הבעיה שלי היא קצת מוזרה . בכל פעם שאני אוכלת פסטה , למחרת אני מרגישה נפוחה בגוף. זה לא קורה כשאני אוכלת כל סוג אחר של פחמימה , ובאותה כמות קלוריות . יכול להיות כזה דבר ? או שאני מדמיינת ?? אודה על כל תשובה .

שלום שואלת חד פעמית. בבריאות ובתזונה הכל יכול להיות, מאחר ויש הבדלים רבים בין אנשים. התופעה שאת מתארת יכולה לנבוע גם מסיבות רגילות, כמו למשל אכילת פסטה בכמות רבה יחסית לגודל הארוחות שאת רגילה אליהן. או אולי הפסטה מגיעה בליווי רוטב עשיר במיוחד, או כזה שמכיל מזונות שגורמים לך לנפיחות. אולי את רגילה לאכול רוטב פסטה מלוח במיוחד, או מלווה את הפסטה במזונות מלוחים, כך שאת צוברת יותר נוזלים למחרת. אולי הסוג המסויים של הפסטה שאת אוכלת מכיל חומרים שאת רגישה אליהם, ושווה לנסות פסטה של חברה אחרת. ייתכן גם שהתופעה שאת מתארת היא רק תחושה סובייקטיבית שאינה באמת מציאותית. נסי לבדוק את ההשערות הללו. אם בכל זאת יש לך בעיה עם פסטה, נסי לאכול אותה לעתים נדירות יותר, או להפחית את הכמות שאת אוכלת. בתיאבון.