מה יותר בריא קמחלבן או כהה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
צה יותר בריא קמח לבן או קמח כהה??
מה
יותר בריא קמח מלא - שמיוצר מהגרעין המלא של הדגן: אנדוספרם, קליפה ונבט.
צה יותר בריא קמח לבן או קמח כהה??
מה
יותר בריא קמח מלא - שמיוצר מהגרעין המלא של הדגן: אנדוספרם, קליפה ונבט.