בעיית ספיגה של ויטמין סי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי האם נכון שבננה מפריעה לספיגת ויטמין סי? כלומר לא מומלץ לאכול בננה עם תפוז או עגבנה ביחד כי הבננה מפריעה או מונעת ספיגה של ויטמין סי? תודהשיר
לא מכירה טענה זו. ספיגה של ויטמין C היא די פשוטה, אני לא מכירה מזונות או גורמים אחרים שמונעים את ספיגתה.