בעיית ספיגה של ויטמין סי

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

22/06/2022 | 14:36 | מאת: מיה שיר

היי האם נכון שבננה מפריעה לספיגת ויטמין סי? כלומר לא מומלץ לאכול בננה עם תפוז או עגבנה ביחד כי הבננה מפריעה או מונעת ספיגה של ויטמין סי? תודהשיר

22/06/2022 | 22:51 | מאת: אביבה די וורולי

לא מכירה טענה זו. ספיגה של ויטמין C היא די פשוטה, אני לא מכירה מזונות או גורמים אחרים שמונעים את ספיגתה.

מנהל פורום תזונה טבעית