היי האם בישול ארוך של קינוא וקטניות משאיר את ערכיהם בעיקר חלבון ומינרלים? תודה
כן, אין בעיה
אהרון דרעי - נטורפת מוסמך, הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם,...