ייעוץ בנושא אכילה של רקדנית....

שלום לכולם :) אני חדשה לגמרי פה ואני לא כ"כ יודעת למי אני אמורה לכתוב הודעה זו..... אני בת 16 וחצי ואני רוקדת מכיתה א'....אבל מכיתה ז' התחלתי לרקוד באופן אינטנסיבי במגמת מחול....אפשר להגיד שהגעתי בערך ל16 שעות שבועיות פחות או יותר....ואני מודעת לעובדה שאנילא אוכלת נכון או אוכלת אבל לא את כל מה שאני צריכה לגוף בתור רקדנית...ובתור מיתבגרת....אני כבר כמה זמן מחפשת עזרה ...ייעוץ..או הכוונה לייעוץ....כי אני מודעת לעובדה שזה הגיל לאכול נכון...אודה לכם מאוד על...הקריאה...המחשבה... ועל תשובה כמובן :) המחולניקית

מחולניקית שלום, 1. כל הכבוד לך!!!!! 2. אולי אחות בית הספר תוכל להמליץ לך על דיאטנית לנוער. אם לא, הרופא שלך יכול להמליץ לך (לא תהיה לו בעיה לתת). עדי

עדי...תודה על ההתייחסות שלך...ועל העידוד... (גם הוא מאוד חשוב!) אני באמת אברר אצל הרופא שלי...אצל המורה בבי"ס אני לא רוצה כי היא תלך למורה שלי ואז יתחילו בלגאנים של....היא לא אוכלת...היא אנורקסית וכל מני שטויות....לכי תבני בתי ספר :) רציתי לשאול...איך אפשר לדעת מי הוא מי שמגיב....?? תודה רבה רבה רבה מחולניקית מעודדת :)

שלום מחולניקית יופי שיש לך מודעות לצורך שלך בייעוץ. רקדניות רבות מסתכנות בהפרעות אכילה, לפעמים אפילו בעדוד חלקי של המאמנים והמורים שלהן, בשל הלחץ הכבד למבנה גוף מסויים. כדאי מאד שתקבעי תור לדיאטנית שמתמחה בנוער (יש כאלה בכל קופות החולים כיום). אכן, במצבך את צריכה הרבה אנרגיה זמינה לריקוד, ומצד שני בודאי גם עלייך יש לחץ לא להשמין, לכן הכוונה תזונתית כאן היא הכרחית. בהצלחה.