לחץ דם גבוה באופן פתאומי-דחוף

לצוות שלום אני רוצה לשאול אם אפשר להוריד לחץ דם פתאומי ע"י תזונה מתאימה ללא תרופות בברכה,ציפי

ציפי שלום, כעקרון: 1. צריך למדוד 10 פעמים בממוצע עד שמגיעים למסקנה שמדובר ביתר לחץ דם. 2. יתר לחץ דם בהריון מצריך טיפול שונה מאשר יתר לחץ דם המופיע לא בהריון. 3. בהנחה שלא מדובר בהריון אז: תורידי במשקל ותורידי את כמות השומן הרווי במזון (כלומר: פחות חלקים פנימיים של בשר, גבינות שמנות, חלב שמן, יותר בשרים של עוף והודו, גבינות וחלב רזים(. עדי

שלום גם לחץ דם גבוה שעלה באופן פתאומי בגלל אבל כבד אפשר להוריד כשמרזים ולא אוכלים את הדברים האלה שהזכרת? בברכה ציפי

שלום ציפי אצל כל אדם יש עליה בלחץ הדם במצב של לחץ, מתח, פעילות פיזית פתאומית וכד'. מסיבה זו גם כשמודדים לחץ דם חשוב לשבת ברגיעה וללא תנועה לפחות 10 דקות לפני המדידה. כדי לדעת אם יש באמת בעיה בלחץ הדם צריך למדוד אותו כמה פעמים, בשעות שונות, ובמצב נפשי וגופני רגוע יחסית. תקופה של אבל פתאומי ולחץ היא תקופה שצפוי לראות בה עליה מסויימת של לחץ הדם. את מוזמנת לקרוא את ההנחיות להפחתת לחץ דם ב"שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד, ולבצע אותן. מצב של עליה פתאומית ובלתי מוסברת (כלומר לא בשל פעילות פיזית, או לחץ נפשי או רגשי באותו רגע ) של לחץ הדם יכול לקרות כתוצאה משיבושים עצביים או הורמונליים, וחשוב ליידע את הרופא שלך אם את מזהה תופעה כזו אצלך. בכל מקרה חשוב שתתייעצי גם עם הרופא שלך לגבי מצבך. בהצלחה.