מרכיבים בטונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, האם יש מרכיבים תזונתיים בטונה שאינם נמצאים בבורגר, נקניקיות או נגיסי עוף, או במזונות פופולריים אחרים?!
שלום רועי בטונה אין כמעט רכיבים שאינם נמצאים במזונות שציינת. טונה לא מכילה כמעט חומצות שומן חיוניות, כי היא דג יבש מטבעה. לעומת זאת, השאלה החשובה היא: מה אין בטונה ויש במזונות האחרים שציינת. והתשובה היא: כמויות גדולות של כולסטרול, שומן רווי מיותר ולא בריא, ציפוי של פירורי לחם רוויים בשמן צמחי שעבר חימום גבוה ואינו בריא, והרבה קלוריות מיותרות. בתיאבון.
מנהל פורום תזונה טבעית
