לדלית כהן ודנית

אין תחליף לפחמימות מורכבות. ממש בלי להעליב דנית אבל באמת , דעת לא מקצועית. הדוף לא יוכל להתקיים בלי פחמימות , ואם תבססי אותו על חלבונים את תהרסי אותו! פחמימות שיבואו מפירות יספגו הרבה יותר מהר, ויקפיצו את רמת הסוכר בדם מהר יותר. אני מסכים לגבי הקטע של השובע . דלית , אני הרגע חזרתי מפגישתי השניה במכון לטיפול בהפרעות אכילה. אני ירדתי לפני שנה וחצי 30 קילו ב-4 -5 חודשים. גם אני חשבתי שאפשר בלי פחמימות , גם אני יכלתי להיסתדר בלעדיהם ימים שלמים. חבל. חבל עליך. את לא רואה את זה עכשיו , גם אני לא ראיתי את זה אז , והנה , שנה וחצי אחרי , אני עם הפרעת אכילה. אל תעשי את זה לעצמך , זה הורס את החיים. אני לא מדבר על ההרס הפיזי שהוא בכלל משהו שלא שווה בשבילו את כל המצב הזה , אני מדבר על הרס של החיים , הרס של החיים החברתיים והרס נפשי. ואז , אחרי כל זה , מה ממש יצא מהדיאטה? מהודעתך האחרונה (תגובה לדנית) , מתחיל להישתמע שאת מפתחת חשיבה אנורקטית. אם תרצי להמשיך לדבר על זה תודיעי לי. אשמח אם תפרטי כיצד ירדת בדיוק 22 קילו? ובכמה זמן?

אשמח אם תוכל ליצור איתי קשר לאיממיל הבא: [email protected]