עליה במשקל

שלום רב לך , אני בת 57 ונוטלת כדורי "מגה גלופקס" מצליחה לשמור על משקל תקין. בזמן האחרון אפילו הצלחתי לרדת חצי קילו. (משקל 65 לגובה 155). אתמול בערב אכלתי בשעה 8 בערב, (מאוחר מהרגיל), אכלתי עוד צלחת מרק ירקות (29 קלוריות למאה גרם - לפי הכתוב ע"י היצרן) ושעתיים לאחר מכן מילון קטן. (בדרך כלל אינני אוכלת בשעה זו) הבוקר עליתי על המשקל ועליתי קילוגרם שלם, איך אפשר להסביר את זה. (עלי לציין שיש לי משקל זהה למשקל הנמצא בחדר הדיאנטנית), לא נבהלתי רק מעניין מה קרה בתודה דפני

דפנה היי, אולי זה רק עניין של צבירת נוזלים. מה שהייתי מציעה הוא: 1. להשקל אצל הדיאטנית בלבד. 2. אם את נשקלת בכל זאת בבית, אז לא כל יום. עדי

שלום דפנה כפי הנראה מה שקרה הוא שהכנסת לגופך כמות נוזלים גדולה בשעה מאוחרת, והגוף שלך עוד לא הספיק לעבד ולשחרר את הנוזלים העודפים דרך הכליות עד השעה בה נשקלת בבוקר. משקל הגוף ממילא נע בתנודות מיום ליום, באמת אין מה להתרגש מהעניין. בהצלחה.