חלב לילד

בני בן השנתים וחצי שותה חלב בבקבוק או כוס (אוהב שוקו) מכיוון שבגילאים אלו יש חשיבות לעניין הסידן אני מעודדת אותו לצרוך מוצרי חלב, אולם שאלתי היא - מה בריא יותר לקנות ולצרוך חלב 1% או 3% או שאין לזה חשיבות בגיל זה ? בתודה גליה

גליה, הבנתי שבגיל הזה דווקא חלב מלא. עדי

גליה שלום! הסידן אכן חשוב בגיל זה ובכל גיל. לגבי אחוז השומן, ההנחייה היום על סמך מחקרים אפידימיולוגים היא לצרוך מזון דל שומן רווי החל מגיל שנתיים. כלומר, בהחלט לתת חלב 1% ורצוי מועשר בסידן .