תזונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
כיצדתזונה נכונה יכולה להשפי על היופי ? (חוץ מהשמנה )
לקריאה נוספת והעמקה
התזונה בד"כ משפיעה על העור, על השיער ועל המראה. אם לא שותים מספיק העור יבש, בחסר של ויטמינים מסויימים, השיער עלול לנשור ובכלל בחסרים תזונתיים הגוף יראה יותר עייף, לפעמים יופיעו סדקים בעור, כתמים שחורים וכו'.