קפה נטול קפאין.

על מנת להמנע מקפאין התחלתי לשתות גם קפה נטול קפאין. שמעתי שקפה נטול קפאין פחות בריא מקפה רגיל. רציתי לשאול האם זה נכון ומה בדיוק הבעיה בקפה נטול קפאין. תודה

שלום מוריה שתי בעיות שידוע לי עליהן בקפה נטול קפאין: 1. למרות שהוא נקרא נטול קפאין, למעשה חלק קטן מהקפאין נשאר. אז אם את שותה הרבה קפה נטול קפאין, את בכל זאת מקבלת כמות משמעותית של קפאין. אצל רוב האנשים זה לא משמעותי, אך אם למשל יש לך ציסטות בשדיים או בעיה של לחץ דם גבוה, זו יכולה להיות בעיה רצינית. 2. תהליך הפרדת הקפאין מהקפה מצריך שימוש בחומרים רעילים מאד כמו מתכות כבדות. עקבות של חומרים אלה נשארים בקפה נטול הקפאין ומגיעים אליך לגוף . שוב, בכמויות קטנות מדובר בנזק לא משמעותי, אך בשתיה יומיומית של מספר כוסות ליום... בהחלט תיתכן עם השנים הצטברות של חומרים רעילים שיכולים להיות מזיקים מאד לכבד, לכליות, למוח ועוד. בשל סיבות אלה, כמו עם קפה רגיל, גם קפה נטול קפאין אפשר לשתות, אך כדאי לשמור על מידה סבירה של 1-3 כוסות ביום ולא יותר. לרוויה.