גיל המעבר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב . אני בת 50 , ורציתי לדעת באם אוכל לקבל עזרה לגבי תזונה נכונה בגיל המעבר , יש לציין כי אני מוציאה אנרגיה רבה במהלך היום ואשמח לקבל את עזרתכם . בתודה שושנה .
לקריאה נוספת והעמקה
שושנה, אי אפשר לקבל תפריט דרך הנט. מוטב שתפני לדיאטנית. עדי
שלום שושנה שאלתך חשובה, אך כללית מאד ומצריכה תשובה שהיא הרצאה שלמה. לדעתי הרצוי ביותר הוא שתקבלי ייעוץ אישי שיתאים לך ולאורח החיים שלך, מאחר ולא ברור מה מצבך הגופני, עד כמה את פעילה פיזית, מהו אורח החיים והאכילה הנוכחיים שלך, אילו המלצות חשוב לתת לך ואילו לא יתאימו לך כלל. לכן, המלצתי לך היא לפנות לדיאטנית דרך קופת חולים או באופן פרטי (אפשר גם אצלי) על מנת לקבל ייעוץ שיתאים לך באופן אישי. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
