הערות להורים לילדים שמנים - חלק ב'

לסמדר ולגולשי הפורום שלום, עכשיו, כשחג החנוכה מתקרב, הורים יקרים, תנו גם לילד המדיאט לטעום מהסופגניות. תנו לו קצת להרגיש את החג. עדי

יש לי שני ילדים .אחד ילד בן 11 והוא מעבר למשקל הדרוש(58)גובה 150 וילדה בת13 שגם משלה בערך כמשקל הבן גובה כ-150 אם אפשר לשלוח לנו דיטה מתאימה לגילם .תודה

אני בחורה בת 18 גובה 1.60 משקל 44 אני לא שמנה אבל הייתי רוצה לארגן לי ארוחות מסודרות כי שאני אוכלת יותר מידי אני עולה במישקל והייתי רוצה לשמור על מיבנה גופי עים אתם יכולים לסדר לי ארוחות מסודרות אני ישמח

לביבי100, האם זה מפריע רק לך, או שגם להם? ילד בן 13, ובוודאי ילד בן 11, אינם מבינים את המשמעות של כניסה למשטר של אורח חיים בריא!!! ראי לעניין זה גם את הקובץ שלי: "הערות להורים לילדים שמנים". אעלה בפנייך מספר נקודות (גם אני הוכנסתי למשטר בגילאים אלה) מנקודת מבט של הילדים: 1. ילד שמן סובל גם מבעיות חברתיות, ואם את תעירי להם, את תוסיפי חטא על פשע!!! הילד מפרש זאת כך: "אם המשקל שלי מפריע להורים שלי, והם מעירים לי, אז הם לא אוהבים אותי". 2. את לא מציינת אם את ו/או בעלך שמנים. הורה שמן במשפחה, יש לילד סיכוי של 50% להיות שמן. שני ההורים שמנים? יופי!!! הסיכוי של הילד לצאת שמן קופץ ל-80%!!! 3. לילדים הרבה יותר קשה לעשות דיאטה!!! נכון, חילוף החומרים שלהם מהיר יותר, אבל יש מסיבות ביום שישי (או במוצאי שבת, תלוי למי) ובמסיבות יש פיתויים שלילדים קשה לעמוד בהם. 4. עצם רכישת הרגלי אכילה נכונים, זה העיקר ולא הירידה. תרכשו אתם ותלמדו ליישם אותם אז יש סיכוי שגם הם ילמדו. אם הם!!! ירצו, שיכתבו גם. עדי

לביבי100, האם זה מפריע רק לך, או שגם להם? ילד בן 13, ובוודאי ילד בן 11, אינם מבינים את המשמעות של כניסה למשטר של אורח חיים בריא!!! ראי לעניין זה גם את הקובץ שלי: "הערות להורים לילדים שמנים". אעלה בפנייך מספר נקודות (גם אני הוכנסתי למשטר בגילאים אלה) מנקודת מבט של הילדים: 1. ילד שמן סובל גם מבעיות חברתיות, ואם את תעירי להם, את תוסיפי חטא על פשע!!! הילד מפרש זאת כך: "אם המשקל שלי מפריע להורים שלי, והם מעירים לי, אז הם לא אוהבים אותי". 2. את לא מציינת אם את ו/או בעלך שמנים. הורה שמן במשפחה, יש לילד סיכוי של 50% להיות שמן. שני ההורים שמנים? יופי!!! הסיכוי של הילד לצאת שמן קופץ ל-80%!!! 3. לילדים הרבה יותר קשה לעשות דיאטה!!! נכון, חילוף החומרים שלהם מהיר יותר, אבל יש מסיבות ביום שישי (או במוצאי שבת, תלוי למי) ובמסיבות יש פיתויים שלילדים קשה לעמוד בהם. 4. עצם רכישת הרגלי אכילה נכונים, זה העיקר ולא הירידה. תרכשו אתם ותלמדו ליישם אותם אז יש סיכוי שגם הם ילמדו. אם הם!!! ירצו, שיכתבו גם. עדי

תנו להם לאכול ,אל תגבילו אותם, בסוף גם הם ייגעלו מהריבה האדומה. תנסו לחשוב שאתם היית ם במצבם, לא הייתם מתים לסופגניה ?? תפרגנו ותזרמו, יהיה לכם קל יותר היועץ שלכם...

תנו להם לאכול ,אל תגבילו אותם, בסוף גם הם ייגעלו מהריבה האדומה. תנסו לחשוב שאתם היית ם במצבם, לא הייתם מתים לסופגניה ?? תפרגנו ותזרמו, יהיה לכם קל יותר היועץ שלכם...

דוידי שלום, קבל ממני ח"ח (חיזוק חיובי למי שלא יודע). אהבתי את זה. הלוואי והיו עוד אנשים כמוך. עדי