כולסטרול
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
כיצד להתמודד עם עודף כולסטרול - באיזה מזונות רצוי להפחית?!
מישל, אני לא דיאטנית אבל מניסיון חיים, רצוי שתפחיתי: בשרים שמנים, גבינות שמנות (מעל 5% שומן) וכן מרגרינה, חמאה ומיונז. עדי
אז ככה בשר אדום גבינות קשות {צהובה למשל} ביצים ואוכל מטוגן או במילים אחרות המנעי ממאכלים מין החי ותרבי במאכלים מין הצומח אל תשכחי שיש גם כולבטרול טוב האם הרופא ביקש ממך להפחית את הכולסטרול או שאת רק רוצה להישמר אם הרופא ביקש ממך את יכולה לקבל הפניה לדיאטקנית תנחה אותך בהצלחה
שלום מישל תשובה מלאה לשאלתך מופיעה בכתבה "שאלות נפוצות בתזונה" שמופיעה כאן בראש העמוד. אם היא איננה כאן (כרגע בשל תקלה היא לא מופיעה כאן) אז את יכולה למצוא אותה בחיפוש בארכיון , במגזין האתר. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
