ירידה במשקל

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

23/09/2002 | 12:10 | מאת: שירי

שלום נירה. אני בת 26, גובהי 163 ומשקלי כיום נע בין 44 - 46. לפני כשנה וחצי שקלתי 63 ק"ג, ומאז ירדתי . כיום המשקל שלי כל הזמן עולה ויורד , כמו שאמרתי בין 44 - 46. אני לא אוכלת הרבה, ולפעמים כשאני מרגישה שאכלתי יותר מידי אני מקיאה. אני לא עוסקת בפעילות גופנית, אני לא מחסירה מעצמי שוקולד או חטיפים למיניהם. לפעמים אני מעדיפה לאכול חטיפים במקום אוכל. אנשים אומרים לי שאני נראית טוב, אבל שאני צריכה להיזהר. האם אני בדרך לאנורקסיות? איך אני יכולה להישאר כמו שאני, בלי לרדת או לעלות במשקל? מה לעשות?

23/09/2002 | 14:20 | מאת: adi

חמודה, חשוב מאוד שתיפני לעזרה מקצועית!!!!! עדי

26/09/2002 | 11:04 | מאת: נירה אולנד

שלום שירי ההודעה שלך בהחלט מדאיגה. ראשית משקלך כיום נמצא באופן משמעותי מתחת למשקל התקין לגובהך (שאמור להיות מינימום 52 ק"ג). לא פלא שאת נאבקת איתו, גופך מנסה נואשות לחזור למשקל תקין. שנית, מדאיגה מאד הנטיה שלך לאכול ממתקים במקום אוכל, ולהקיא. בהחלט ייתכן שאת מפתחת בעיה, שהיא גם תפיסתית (נראית יותר טוב? לדעתו של מי?), וייתכן שגם גופנית וביוכימית. למען בריאותך, אנא צרי קשר מהר עם דיאטנית (אפשר דרך קופת חולים, או באופן פרטי, אפשר גם אצלי), כדי לבדוק אם אפשר להעביר אותך לאכילה סבירה ולהחזיר אותך למשקל סביר שבו גופך יכול להתקיים בשלום מבלי לפגוע בבריאותך. אם את מקיאה בתדירות הולכת ומתגברת, גשי מייד לרופא, אל תמתיני, ככל שיעבור יותר זמן ההבראה מהתהליך הזה תהיה ארוכה וקשה יותר. בהצלחה.

מנהל פורום תזונה טבעית