תפריט תזונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
האם אני יכול להרכיב לי תפריט תזונה עצמי ללא דיאדטנית?
אייל, מאוד לא רצוי, כי אתה יכול לגרום לך לחסרים תזונתיים. עדי
שלום אייל אתה יכול כמובן לעשות זאת, כפי שרוב האנשים עושים. כשדיאטנית מרכיבה לך תפריט היא מפעילה שיקולים מקצועיים וידע שבדרך כלל אין לרוב האנשים, אך בהחלט אפשר לתכנן תפריט ולאכול כל החיים מבלי להגיע לדיאטנית. באותה מידה אתה יכול לתקן פגמים קלים באוטו שלך מבלי ללכת למוסך, או לגדל ילדים מבלי לקבל כל עצה מקצועית לעולם. את כל אלה אתה יכול לעשות בצורה טובה מאד ובהחלט מספקת. אך לפעמים התייעצות עם איש מקצוע יכולה לפתוח לך רעיונות וידיעות שאין לך דרך אחרת להשיג. אתה מוזמן לקרוא את המאמר "פירמידת המזון" בארכיון האתר, כדי לקבל תמונה כללית על הרכבת תפריט בריא. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
