תזונה ודיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הייתי מעוניינת לדעת כל מה שקשור לתזונה נכונה וכיצד לרדת בצורה מסודרת במשקל.
הייתי מעוניינת לדעת כל מה שקשור לתזונה נכונה וכיצד לרדת בצורה מסודרת במשקל.
מורן, בכל קופת חולים יש דיאטנית, שווה לגשת. יש גם קבוצות תמיכה עדי
שלום מורן השאלה שלך מאד כללית. כדי לדעת הכל צריך ללמוד כמה שנים טובות, ואף פעם לא יודעים הכל. אני מציעה לך לקרוא את המאמרים שהתפרסמו באתר הזה בנושא תזונה, וכן לדפדף ולקרוא שאלות ותשובות בפורום. כך תקבלי הרבה מאד מידע. בהצלחה.