ויטמינים

שלום! אני רוצה לדעת אם הויטמינים של צנטרום הם טובים והאם ממומלץ לקחת טבליה ביום.האם זה עוזר להגברת האנרגיה ולצלילות המוח?

שלום עינת אם את סובלת מחוסרים תזונתיים עקב דיאטת רזון לאורך זמן, או עקב בעיה בריאותית ארוכת טווח, אז תוכלי להפיק תועלת מלקיחת תוסף ויטמינים , מסוג צנטרום או מוצרים דומים של חברות אחרות. אם את בריאה בדרך כלל ואוכלת מספיק, אין בדרך כלל סיבה להניח שיהיו לך מחסורים תזונתיים כלשהם. אם יש לך חסרים, ייתכן שלקיחת תוסף תעזור להגברת אנרגיה וצלילות המוח. ברוב המכריע של המקרים אין חסרים תזונתיים, ולכן גם אין אפקטים מסוג זה. לא חייבים להאמין למה שהמפרסמים והמשווקים מספרים. בהצלחה.