נשירת שיער

מזה תקופה ארוכה יש לי נשירת שיער (בת 25). האם זה מעין איתות שמשהו אינו כשורה בגופי?

שלום ענבל נשירת שיער יכולה לנבוע מסיבות רבות, כולל תורשה, בעיות תזונה, חוסר שינה, מתח, דיאטה חריפה לאורך זמן, טיפולים רפואיים מסויימים וכד'. לפעמים תספורת טובה פותרת את הבעיה, נסי את זה לפני הכל. בנוסף, הקפידי על אכילת בשר ודגים מידי יום, כדי להפחית את הסיכון לחסרים באבץ , מגנזיום וברזל. בהצלחה.

דבר נוסף- לפעמים כשלא חופפים את השיער נכון (נגיד, משאירים סבון על הקרקפת) או כשחופפים פחות מדי (ואז הזיעה סותמת את הנקבוביות) חווים נשירת שיער קשה. חשוב מאוד להקפיד לחפוף הרבה (בעיקר אם מזיעים) ולשטוף את הסבון טוב טוב מהראש. ישנו רופא המטפל בנשירת שיער בעזרת משחות צמחיות- לי זה ממש חולל נס. אם את רוצה טלפון - תכתבי לי.