לנירה

מה דעתך על הדיאטה הבאה. עד שעה 1300 לא אוכלים כלום רק שותים. שותים מים, מיץ לימון טבעי, מיץ אשכוליות טבעי (כוס), כוס שוקו. שעה 1300 : סלט ירקות + גבינת קוטג, + יוגורט שעה 1900: סלט ירקות + דג. זו דיאטה ל-10 ימים.

שלום ענת לדעתי הדיאטה הזו קשה, די טפשית (כי לא אוכלים עד הצהריים, אך כן מתמלאים בסוכר מהשתיה במקום לאכול ולהרגיש שבעים). אני רואה כאן מתכון בטוח לשבירה ולעליה מחודשת במשקל מהר מאד. בהצלחה.