השמנה באיזור החזה

נירה שלום, אני בחור בריא בן 20 אבל יש לי בעיה שמטרידה אותי כבר כמה שנים והיא השמנה - אמנם לא באופן מוגזם - באיזור החזה. אני התאמנתי כמעט כל יום במשך 3 שנים על האיזור הזה אך לשוא. באיזור הבטן עדיין יש לי מעט שומנים אבל היא שטוחה ודי מעוצבת יחסית לחזה. שאלתי היא: האם יש סוגי מזון שהשומן שבהם נאגר באיזור החזה או משהו כזה ואם יש דרך למנוע מהשומן להגיע לאיזור הזה ע"י טיפולים מסויימים? אודה לך אם תעזרי לי, איציק

שלום איציק השומן שנאגר בגוף הולך למקומות שההורמונים "אומרים לו". אין קשר בין כמה שומנים או אילו שומנים אתה אוכל, לגבי מיקום האגירה שלהם בגוף. אם בגופך אתה חש שהשומן נאגר בחזה, ייתכן שאתה בעל נטיה גנטית כזו, או שאתה סובל מחוסר איזון הורמונלי כלשהו. קבע פגישה אצל אנדוקרינולוג, שמתמחה בנושא ההורמונים, לבדיקה. בהצלחה.