דיאטת השמנה בריאה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בס"ד בלי נדר שלום למנהלת ולחברי הפורום, אבא שלי בן 47 והוא רזה מידי, איך אפשר לבנות לו תפריט בריא ועם זאת משמין? הוא לא אכלן ובגלל שיש לו בעיית שיניים הוא גם לא מצליח ללעוס מזונות קשים ואפילו פיתות או קרום של לחם די קשה לו לאכול לכן אני טוחנת לו בבלנדר הרבה מהמזונות... אני לא רוצה להכין לו מאכלים שאומנם הם משמינים כמו צ'יפס עוגות מלאות סוכר ומאכלים רוויי כולסטרול כי אני דואגת לבריאות שלו... שלא יסבול מסכרת, עודף כולסטרול לחץ ודם וכו'... לכן הייתי רוצה לדעת מה גם בריא וגם משמין? האם יש אתר שיש בו תפריטי השמנה? תודה רבה מראש לכל תגובה. סמדר
משמין ובריא: בורקס. תפוז. טוסט(עם גבינה צהובה). פסטות עם רטבים.
כול המוצרים עם שמן + אמילנים +טיגונים מתכון להשמנה + דלקות כרוניות
מנהל פורום תזונה טבעית
