להמשיך?

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

16/07/2002 | 16:19 | מאת: הילה ילון

אני ואחותי התחלנו דיאטה לפני כ2- שבועות, לפני הדיאטה שקלתי 55 וגובהי 1.60, ועשינו דיאטה כך: אכלנו חצי ממה שאכלנו פעם שתינו פעמיים ביום נס קפה ורק מים. לא אכלנו מעדנים ולא ממתקים. והלכנו ברגל בבוקר. ולאחר מכן שרפתי 100 קלוריות באופני-כושר. רזיתי מאז 5 ק"ג, כך שאני 1.60 ושוקלת:50. שאלתי היא: האם להמשיך? או שזה מספיק?

16/07/2002 | 22:12 | מאת: adi

הילה, גם לפני הדיאטה משקלך היה תקין. חשוב שלא תמשיכי אלא תשמרי. עדי

17/07/2002 | 20:36 | מאת: קרן

את מוכנה לפרט בדיוק מה אכלתן במשך היום? אגב בת כמה את?

17/07/2002 | 20:38 | מאת: נדיה

זה המון! איך עשית מה אכלת? תני כמה טיפים

19/07/2002 | 12:04 | מאת: נירה אולנד

שלום הילה צר לי אך אני לא ממש מאמינה למה שכתבת.

20/07/2002 | 00:54 | מאת: הילה

אה, את היחידה שיש לה שכל באתר הזה! מה אתן סטומות! אי אפשר לרדת 5 ק"ג גם בחודש! סתם שיקרתי לכם! סוף סוף עלו עלי! לנירה! את ממש חכמה! כל הכבוד. רק בדקתי אותכם! אני ד"ר שילה מגור(דיאטנית ). ורציתי לבחון את חוכמתכם על דיאטה. כל הכבוד! את ראויה לשבח. השתמשתי בשם בדוי(הילה) והמשכתי להתכתב עד שגיליתם אותי. יותר לא אתריד אותך. בי!

מנהל פורום תזונה טבעית