השמנה בגיל הרך
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
יש לי בת בת 4 גובהה 105 ושוקלת 30 קילו. ניסיתי לחפש מומחה להפרעות אכילה בגיל הרך ולא מצאתי כזה דבר. כולם הפנו אותה לטיפ]ול פסיכולוגי. ברור שהילדה במצוקה וכך היא קוראת לעזרה, מצד אחד, אך מצידו השני זה אוטוטו מצב בריאותי מסוכן. איך בונים עם ילדה כל כך קטנה איזו מתכונת לדאטה? או אם את כן מכירה משהו שמטפל בגיל הרך בהפרעות אכילה? תודה גבי
גבי היקרה שלום רב, 1. דבר ראשון שהייתי מחפשת, לפני הטיפול בהפרעת האכילה, זה בעייה פיזיולוגית ולכן הייתי פונה לרופא הילדים על מנת שיערוך לה בדיקות הורמונליות ומטאבוליות על מנת לברר את סיבת ההשמנה. 2. במרכז הרפואי שיבא יש מרכז להפרעות אכילה. שווה לנסות לברר שם אם יש מישהו שמטפל בילדים בגילאים כאלה. 3. הערות הבאות תקפות אם הילדה בריאה, כלומר אין בעיה פיזיולוגית (אם הבדיקות יראו שיש בעיה,אז היא כבר תקבל טיפול פסיכולוגי כחלק מן הטיפול הרפואי(: א. אל תציקי לה בעניין המשקל שלה. לא שווה להרוס מערכת יחסים איתה בגלל כמה קילוגרמים!!! במקום זה , חזקי אותה בתכונות החיוביות שלה. היא בוודאי אומרת לעצמה: "לא רק שבגן יורדים עליי חזק, אז גם בבית אני לא רצויה?" את יכולה להגיד לה: "את מציירת יופי של ציורים". ב. את או אבא של הילדה (סליחה אם אין) שמנים? הסיכוי שלה לצאת שמנה 50%. שניכם שמנים? יופי! הסיכוי שלה קופץ ל80%-!!! וזה משתי סיבות: 1. גנטית - אין מה לעשות. 2. הרגלים מהבית - אתם לא יכולים להגיד לילדה: "אוכלים במטבח" בעוד אתם אוכלים בסלון, כי ילדים לומדים מחיקוי!!! אפשר להחליט שזה הזמן לשינוי הרגלים (קודם של ההורים) ולמשל: ללמוד לשתות שתייה דלת קלורית (רצוי מיים). ללמוד לבשל בצורה דיאטית (כן אוכל דיאטתי חייב להיות טעים ומושך!!) . רצוי להימנע מהכנסת ממתקים הביתה. ג. לילדים הרבה יותר קשה לעשות דיאטה! נכון, חילוף החומרים שלהם מהיר פי שמונה, אבל פי שמונה יותר קשה להם לעמוד בפיתויים (למשל ממתקי יום ההולדת בגן(. ד. אם בכל זאת החלטתם שהיא מתמודדת לבד בסיפור, אל תשימו לה בורקס / שוקולד / וכל דבר משמין אחר מול העיניים, ותאמרו: "חמודונת, זה לא בשבילך". אני, שאני בת 30, שונאת שעושים לי את זה. לא כל שכן ילדונת בת 4!!! מי אמר שרק שמן טעים, שימו המון סלטים. ה. תחפשו איך להיות איתה פעילים ספורטיבית. עדי (שאמנם לא אימא, אבל הייתה ילדה / נערה שמנה ולא תיתן לילד אחר לעבור את הסבל שהיה מנת חלקה(.
שלום גבי לא ברור כל כך שמדובר בקריאה לעזרה, יכולות להיות סיבות אחרות , למשל נטיה גנטית חזקה , או בעיה הורמונלית כלשהי. תיתכן כמובן גם בעיה פסיכולוגית. את יכולה לדעתי למצוא רופא ילדים טוב, קודם כל לפנות אליו. מלבד זאת יש דיאטניות ילדים בקופות החולים, שמטפלות בין היתר גם בילדים בגיל של ביתך. פסיכולוגית ילדים נשמעת לי גם כן רעיון לא רע בכלל, לא מדובר בסטיגמה או בהגדרת ביתך כחולת נפש, אם הפסיכולוגית יכולה לתת כיוון ועזרה , עדיף לדעתי לטפל בבעיה כשהיא עוד קטנה, כי ככל שהילדה תגדל, הבעיה הלא מטופלת תגדל איתה. נסי את כל אנשי המקצוע הללו, כי בעיות השמנה יכולות לנבוע מיותר ממקור אחד. בהצלחה.