כולסטרול רע וטוב
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה צריך להיות היחס בין הכןלסטרול הרע LDL ןבין הכולסטרול הטוב HDL
שלום דל פיירו יחס רצוי הוא של פחות מפי 3 כולסטרול LDL לחלק אחד של HDL . נכון שהרע הוא פי 3 מהטוב, אך זה היחס הרצוי. אצל רוב האנשים שסובלים מבעיות כולסטרול היחס הזה יותר גדול. בהצלחה.