מחסור ב- B 12
דיון מתוך פורום תזונה וניקוי הגוף מרעלים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום עדי אני מתאמן בחדר כושר ורציתי לדעת האם מחסור ב-B12 עלול לפגוע בפיתוח השריר וחיזוקו.
לקריאה נוספת והעמקה
מחסור בויטמינים עלול לפגוע במסת השריר כך גם לגבי B-1 המלצתי לך היא לפנותךלבדיקה מקיפה של תיפקודי מערכות הגוף ואז להתאים לעצמך תוספי מזון שיאפשרו לך להתאמן ולבנות את הגוף בצורה מאוזנת .