מתעניין ומחפש...

חברי פורום יקרים... מזה זמן רב אני בחיפושים ותר אחרי הזדמנויות לשיקום הנפשי שלי. אשמח לדעת על מסגרות בארץ וכן בחו"ל שהם שיקומיות- (אני לא מדבר על מסגרות של אשפוז יום או כאלה שלא שוהים בהם)... כרגע יש לי המון חרדות, ולעיתים יום שלם עם תחושה של פחד. פגיעות ותחושה של "אבוד", הרגשה של פגיעות חריפה כאשר יוצא החוצה. רעשים או נסוגים מסוימים של נוכחות. אין לי היסטוריה של סמים או אלכוהול אבל הרבה בדידות, מצב משפחתי קשה וכו'. זה מביך, אבל גם אני בתהליכי הבראה מהתמכרות לפורנוגרפיה שרק עכשיו אני מתחיל להבין כמה הרסנית הייתה לי. בקצרה, אני לא יודע עד כמה "טיפוסי" המקרה שלי, אבל כרגע השילוב של בדידות מתמשכת וחרדה מונעים ממני לצאת.. אז אשמח לשמוע על אופציות, כי כרגע טיפול פעם-פעמיים בשבוע לא נוגע בי... תודה ושנה אזרחית חדשה טובה לכולם..

לפסיכיאטר טוב שלוש פעמים בשבוע

לחתול שלום רב וברוך הבא לפורום שלנו, אני חושבת שכבר עשית את הצעד הראשון בתהליך השיקום שלך בכך שאתה מתעניין ומחפש... אני לא חושבת שיש דבר כזה "מקרה טיפוסי". כל אחד הוא אדם בפני עצמו עם יכולות ומטרות משל עצמו וככזה, תהליך השיקום צריך להתאים לו אישית. לגבי העניין החברתי שאתה מדבר עליו יש כמה אפשרויות. אפשרות אחת היא חונך/ת שילוו אותך בתהליך של יציאה מהבית. , יש, כמובן, אפשרויות פנאי נוספות אך הן מצריכות יציאה מהבית. יש מועדונים חברתיים באזורים השונים של הארץ. יש גם את "עמיתים" שזו אפשרות להשתלב בחוגים בתוך מתנ"סים. כל אלה מקומות בהם ניתן לפגוש אנשים אחרים ולקשור קשרים חברתיים. מעבר לעניין הזה לא ציינת מה מטרותיך בתהליך השיקום. כמו כן לא אמרת אם אתה מוכר בביטוח הלאומי וזכאי לסל שיקום, וגם באיזה איזור בארץ מדובר. אשמח אם תחזור אלינו ותוסיף את הפרטים האלה כדי שאוכל לתת תשובה מפורטת יותר. בינתיים שתהיה שבת שלום ענת

את לא צריכה את יותר ממה שכתבתי בשביל תשובה מפורטת. אסכים לעבור לכל מקום אם אשתכנע שיש לי שם סיכוי ממשי. סל שיקום-בתהליכים, עדיין אין. לא בהודעה ולא בפורום הזה אצליח להסביר למה אני מחפש מסגרות ששוהים בהם. מנסיון של שנים, כולל חונכים ועמיתים, אני מבין שמסגרת מאוד מאוד מובנת ומעסיקה היא כזו שיש לה סיכוי ממשי.