קצב לב גבוה במיוחד במהלך אימון

שלום דוקטור, אני בן 43 ומתאמן בחדר כושר, אופניים וכדוקסל עם החבר'ה באופן קבוע כבר המון זמן בתקופה האחרונה היו לי מספר ימים (כולל כל השבוע האחרון) שבהם לא התאמנתי וגם עישנתי די הרבה סיגריות (אני לא מעשן בד"כ אבל מפעם לפעם אני קונה קופסא שתיים שלוש...) ואתמול עשיתי אימון מחזורי בעצימות גבוהה ולקראת סופו בדקתי דופק (דבר אותו אני עושה באופן קבוע והמדדיה מדויקת) ומצאתי שהגעתי לאזור ה220-230 פעימות בדקה. בבדיקה הראשונה זה היה כלכך מהר שלא הצלחתי לספור ורק אחרי 20-30 שניות ספרתי 19 בחמש שניות. העניין הוא שהרגשתי לא רע, ז"א הייתי עייף מהאימון אבל לא מעולף ובהחלט יכולתי להמשיך. לא המשכתי כמובן באותו הקצב אלא התחלתי תהליך של cool down ואח"כ לא הרגשתי שום דבר יוצא דופן. שאלתי היא האם מדובר בתופעה נורמלית או שצריך להיבדק בצורה יותר רצינית? תודה

מציע לבצע בדיקת אקו לב במאמץ בברכה, דר דדשב