דופק נמוך

שלום.אני בן 41 מתאמן בריצה על מכשיר הליכה כבר 14 שנה.יש לי כושר טוב מאוד,אני מבצע ריצות 3 עד 4 פעמים בשבוע שמביאות את הדופק שלי ל95% מהדופק המקסימלי בשיא(יש לי שעון פולאר).אני גם עובד בתור דוור מה שמוסיף לי עוד הליכה במשך היום.הדופק שלי במנוחה מוחלטת הוא 36 בערך ושאלתי היא האם זה דופק תקין?

ייתכן וזה תקין, במיוחד בשל עובדה שאתה מצביע פעילות גופנית טובה. עם זאת אני ממליץ לך להיבדק אצל קרדיולוג. בברכה, דר' דדשב