אני יושן ביממה אחת שעה וחצי בלבד
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני עובד בערך 20 שעות ביום ויוצא לי לישון שעה וחצי ביממה אני לא יכול לקצר שעות ואיך בכל זאת אני מתחזק את המנוע(הלב) בלי לקבל התקפת לב אני בערך בגיל 30. תודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
על מנת לשמור על ביראותך ולא רק של מערכת לב וכלי דם, עליך לישון 8-9 שעות ביממה. תנהג כך בבקשה. בברכה, דר' דדשב