הרמת משקולות
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם הרמת משקולות פוגעת בתפקוד הלב?
לקריאה נוספת והעמקה
משקלות כבדים (מרימי משקלות) עלולים לסבול מיל"ד - וזה בסופו של דבר יכול לפגוע גם בלב. פעילות אארובית עם משקלות קלים עושה רק טוב תודה