יוגה לאחר ניתוח

עברתי ניתוח כריתה ושיחזור + הוצאת בלוטות לפני כשבועיים. אני בסך הכל מתאוששת בקצב טוב ומרגישה שיפור בהרגשה מיום ליום. רציתי לשאול תוך כמה זמן אחרי הניתוח אפשר לחזור לפעילות גופנית כמו יוגה, או התעמלות. ממה עלי להישמר במיוחד שעלול להזיק (מלבד הרמת משקולות ביד ה"בעייתית")?

שלום ענבר, ראשית החלמה מהירה. באשר לשאלותייך , אנו ממליצות שתתייעצי עם הרופא המטפל, מאחר וחסרים פרטים רבים , בכדי לתת חוות דעת מוסמכת. לרופא המטפל יש את כל הפרטים , ואת התוכנית הטיפולית והוא יוכל להמליץ לך. בברכה, צוות אחת מתשע

yoga now זה מכון יוגה בשיטת איינגר בניהולה של ציפי ויינר. יש שם כיתות יוגה טיפולית ושיקומית שניתן להצטרף אליהן רק לאחר שיחה עם ציפי ובירור המצב הבריאותי. אני עם גרורות בעצמות מתעמלת שם כבר כשנה . זה ממש עזר לי לעמוד על הרגליים. הטלפון : 03-5257181