חוויות מתקופה של שיעורי פלדנקרייז

שלום. אני משתתפת בשיעורי פלדנקרייז באופן קבוע כשנתיים, אני מרבה לספר לחברותי על התועלת הרבה משיעורים אלה ואני רוצה לשתף בחוויה נעימה שחוויתי בזכות שיטה זו. לפני 10 שנים חברה טובה שלי חגגה יום הולדת 50. אנחנו חבורה שמאוד אוהבת לחגוג ואכן חגגנו במסיבת ריקודים. באותה תקופה וגם בשנים שלאחר מכן סבלתי מאוד מכאבים בצוואר ובכתפיים עד כדי כך שלא יכולתי להשתתף ולרקוד. החודש, חברתי בת 60, שוב חגגה במסיבת ריקודים והפעם גם אני רקדתי ונהנתי, ורק אחרי המסיבה נזכרתי בלפני 10 שנים. מדהים לגלות ש- 10 שנים אחרי אפשר להרגיש צעירה יותר! ממליצה לכולם על השיטה. שרה.