שאלה לכם

שלום לך ד"ר שאלתי אליך היא האם אדם שהיה שרוי בחרדה ובלבול בחיים שלו וברור דיכאון על הדרך וחוסר ריכוז והקשבה ,אחרי טיפול פסיכולוגי או פסיכוטרפי חזר לחיים רגלים לגמרי תוך החלמה מהמצב שלו ושליטה על החיים שלו בכול מובן המילה ? כלומר גם הפסקת נטילת כדורים נגד חרדה ?

שלום מיכאל, טיפול פסיכולוגי (פסיכותרפיה) יכול להועיל מאוד, במיוחד במשולב עם טיפול תרופתי, אך בחיים אין שחור ולבן, הכול או לא כלום והשאלה שלך רומזת על תפיסה נוקשה שכזו. טיפול נפשי, הן תרופתי והן שיחתי, גורם להקלה ניכרת ולשיפור באיכות החיים אך אינו יכול לבטל את כל המצוקה לחלוטין, כפי שאתה מצפה. חלק מהטיפול צריך להיות מכוון להתמודדות מתמדת עם המצוקה שנותרה ותמיד תיוותר איזו שהיא מצוקה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il