שאלה

לגידי ערב טוב, אני בחור דו-מיני בן 32 אבל אני לא בטוח אם הבעיה קשורה לזה.אחרי שאני נמצא במקומות הומי אדם כמו אוניברסיטת תל-אביב, קניון גדול והומה באנשים, בית חולים וכד' אני חש עיפות ותשישות וצריך לנוח במשך כמה שעות.אין לי פחד ממקומות פתוחים או גדולים וגם לא פחד קהל.גדלתי באחת מערי הלוין של ת"א ואני גר ועובד באחת השכונות השקטות שלה וזהו המצב האידאלי מבחינתי.אם אני נופש/מטייל במקום קטן ומבודד השקט קצת מפריע לי.גרתי שנתיים בחו"ל והמצב שם היה דומה.השאלה שלי אם יש לך הסבר למצב הזה ומה אפשר לעשות כדי להימנע מהתשישות, כי לא תמיד ניתן להימנע מלהגיע למקומות האלה.

שלום רונן, קודם כל, התשישות שאתה מרגיש לאחר ביקור במקומות הומי-אדם אינה קשורה כלל לנטיותיך המיניות. זו אכן לא אגורפוביה (פחד ממקומות פתוחים וסואנים), אלא תופעה המאפיינת יותר אנשים מופנמים מאשר מוחצנים. זה עניין של תופעה/העדפה. אין בכך כל הפרעה נפשית. אתה יכול להתייחס לעניין הזה פונקציונאלית ולקנות דברים שאפשר להשיג לא בקניון במקומות אחרים, על אוניברסיטת ת"א לא תוותר ופשוט תנוח אחרי זה. as simple as that. יש אנשים (בעיקר בארץ) שאוהבים מקומות כאלה ועל כך יעיד ריבוי הקניונים ויש אנשים שלא. כמו בכל דבר, התרגלות עוזרת ואם אתה חייב להגיע לאוניברסיטה, מומלץ להרבות בכך ואז יש סיכוי שהתשישות תפחת. לגבי קניונים וכו', יש מספיק חנויות קטנות ונחמדות עדיין והעובדה שהן קיימות מצביעה על כך שיש אנשים שמעדיפים אותן. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.shrink-friendly.co.il