לא מבינה בכלל-אכלתי היום שוקולד
דיון מתוך פורום הרזיה ללא דיאטה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בערך 4 כפיות עם לחם,והייתי שבעה,ואז רק אחרי שעתיים הייתי רעבה והייתי חייבת לאכול. איך יכול להיות שהייתי רעבה אחרי רק שעתיים? השוקולד והחל לא היה הספיק לגוף כדי לשבוע ללפחות 3 או ארבע שעות? ולא עשיתי גם איזושהיא פעילות גופנית או משהוא כזה...
חסרים כאן חלבונים על מנת לקבל שובע איכותי לאורך זמן. שובע טוב מתקבל מכמות נכונה של מזון מאוזן.